추천과리뷰

국민연금을 받고 계신가요? 국민연금의 경우 연금수급 이외에 추가 혜택이 몇 가지 있는데 홍보가 제대로 되어 있지 않아 혜택을 받지 못하는 분들이 많습니다. 안내해 드리는 혜택들 살펴보시고 해당이 되신다면 꼭 신청하시길 바래요. 목차 1. 부양가족 연금정책 국민연금 수급자 중에 부양가족이 있으시면 연금을 더 받을 수 있는 정책이 있습니다. 일명 부양가족 연금이라고 하는데요 국민연금 수급자에게 부양하는 가족이 있으면 가족수당 성격의 추가 연금을 매월 지급하는 게 부양가족 연금이라고 합니다. 2023년 1월 부양가족 연금 지급액은 배우자일 경우 연 283.380원이고, 자녀, 부모의 경우에는 1인당 연 188.870원 이 지급되고 있습니다.( 매년 1월 전년도 소비자물가 변동률을 기준으로 인상됨) 다만, 공적..

신생아는 피부장벽이 약해 자극에 민감하고 신진대가사 활발해 체온이 높은 편인데요 그래서 더욱 열관리가 중요합니다. 오늘은 태열예방에도 도움이 되는 열관리 방법과 성분이 무해한 수딩젤에 대해 추천해 드리겠습니다. 신생아 열관리가 중요한 이유 아기들은 피지분비가 적어 피부 보호 능력이 부족하고 체온에 높아 수분이 쉽게 증발하여 건조해지기 쉽습니다. 그래서 대부분의 신생아가 태열이 생기기도 합니다. 따라서 피부의 열을 낮추는 관리를 통해 수분 손실을 막는 것이 중요합니다. 태열이란? 영유아의 피부에 붉고 오돌토돌한 증상이 나타나는 피부질환으로 가려움증과 건조증을 유발할 수 있습니다. 정확한 원인은 알려져 있지 않으나 엄마 뱃속에서 받은 열로 인해 생후 1~2개월즘 주로 나타나는 증상입니다. 대부분 시간이 지나..

5월부터 경기도 도내 미취업청년에게 최대 30만 원의 어학·자격시험 응시료를 지원하는 '경기청년 역량강화 기회 지원'사업을 실시합니다. 경기청년 역량강화 기회 지원이란? 경기도 청년 1인당 토익 등 어학 19종, 한국사 등 국가기술자격 544종, 국가공인 민간 자격 95종에 해당하는 응시료를 하나의 시험당 최대 10만 원까지 3회에 걸쳐 연간 최대 30만 원 실비로 지원받을 수 있으며, 시군별 사업비 소진 시까지 선착순으로 지원하는 제도입니다. 신청대상 ▶ 경기도 거주 미취업 청년 ※ '청년' 연령 기준은 시군별 상이합니다. 19-34세 : 수원시, 부천시, 남양주시, 시흥시, 김포시, 파주시, 의정부시, 이천시, 연천군 19-39세 : 화성시, 안산시, 평택시, 안양시, 광주시, 하남시, 군포시, 오산..

글루타치온은 몸의 해독제로 심한 운동 오염물질 노화 그리고 스트레스에 의해 소실됩니다. 나이를 들어감에 따라 우리 몸속 글루타치온 수치가 내려가게 마련인데요, 때문에 영영제로서 따로 보충해 주는 것이 좋습니다. 이렇듯 글루타치온이 몸에 좋다는데 수없이 쏟아져 나오는 글루타치온 제품 중에 어떤 제품을 골라야 하는지 고민이신가요? 의사와 약사들이 추천하는 가격대비 성분이 높고 흡수율도 좋은 제품 3가지만 추천해 드리도록 하겠습니다. 목차 글루타치온은 그 종류만 해도 6가지가 있습니다. 환원형, 설하정, 리포좀, SR, 아세틸화 그리고 최근에 나온 필름형까지 이렇게 6종류가 있는데요 그중에서 환원형, 설하정, 리포좀 이 세가지세 가지 제품들이 지금까지 연구 결과도 많이 있고 신뢰도가 있는 편이라 오늘은 이 세..

결혼준비로 예식장을 찾고 계신나요? 코로나로 인해 전국 예식장 수가 20%넘게 감소하여 예식장 잡기가 쉽지않아 어려움을 겪는 예비부부가 많습니다. 또한 결혼정보업체 듀오가 발표한 2023 결혼비용 보고서에 의하면 1년 전에 비해 결혼비용이 112만원이나 상승했다고 합니다. 이에 서울시에서는 예식장 예약의 어려움과 복잡한 준비과정 등으로 어려움을 겪고 있는 예비부부들을 위해 공공예식장을 저렴하게 대여해주고 1:1 맞춤상담 지원까지 개성있는 결혼식을 꾸밀수 있도록 지원 하는 정책을 실시하고 있습니다. 서울시 거주자뿐 아니라 서울 생활권자도 해당되는 예비부부 대상 입니다. 목차 대관료 알아보기 서울시 공공예식장 실내(8곳) 서울시 공공예식장 야외(12곳) 서울시 공공예식장 전통결혼(3곳) 신청방법 ▼ 대관료와..

미스터트롯2 새로운 전설의 시작 최종 우승은 바로 믿고 듣는 안성훈 이었죠 이제 2023년 미스터트롯2 전국투어 콘서트가 열리게 되었는데요. 먼저, 서울 지역부터 시작해서 대구 고양 창원 대전 광주 인천 부산 청주 울산 성남 안양 이렇게 12개 지역에서 열린다고 합니다. 3개월 동안 전국을 돌면서 팬들을 만나는 투어 공연이죠. 예매는 인터파크 티켓오픈 사이트에서 티켓팅 가능합니다. 전국 공연 일정과 티켓가격 및 출연진에 대해 알아보겠습니다. 2023 전국투어 일정 1. 서울: 5월 5일(금) ~ 5월 7일(일) / 장소: KSPO DOME 2. 대구: 5월 13일(토) ~ 5월 14일(일) / 장소: 엑스코 3. 고양: 5월 20일(토) ~ 5월 21일(일) / 장소: 킨텍스 4. 창원: 5월 27일(토..