자외선은 여름이나 겨울 없이 언제나 우리를 주시하고 있기 때문에 4계절 태양을 피해 우리의 피부에 자외선 차단제를 발라 주어야 합니다. 하지만, 아무리 노력해도 기미와 검버섯을 피해 가기란 어려운 일입니다. 특히 기미는 완치가 어려울 정도로 의사들도 치유하기 힘든 질환이라고 합니다. 외부적인 요인없이 유전으로 인해 기미가 나타나는 분도 많기 때문에 피부과를 찾는 분들도 많으십니다. 본 포스팅에서는 기미와 검버섯에 좋은 크림과 연고 성분에 대해 알아보도록 하겠습니다. 기미란? 기미는 햇빛에 노출되는 부위에 색소침착이 나타나는 피부질환으로 연한 갈색, 밤갈색, 흑색의 점들이 피부에 불규칙한 모양으로 생겨나는데요 원인은 정확하지 않으나 피부 진피증 멜라닌 색소침착으로 생긴다고 합니다. 자외선이 점차 강해지는 ..
우리나라 캠핑인구도 점차 늘어나면서 전국 곳곳 아름다운 캠핑장소도 많이 생겨나고 있습니다. 바야흐로 캠핑의 계절이 돌아왔는데요, 캠핑의 꽃인 바비큐뿐 아니라 이색적이고 맛있는 음식을 캠핑장에서 즐기시는 분들도 많이 볼 수 있습니다. 하지만 우리집 부엌이 아니다 보니 정식으로 요리해서 먹기란 여간 불편한 게 아니죠. 그래서 캠핑요리를 주력으로 하는 밀키트 제품도 쏟아져 나오고 있습니다. 고수 캠핑족들이 추천하는 맛있고 간편한 캠핑 밀키드 제품을 소개해 드리겠습니다. 목차 1. 프레시지 더큰 블랙라벨 스테이크 세트 프레시지 블랙라벨 스테이크 2인분 528g : 네이버 쇼핑 나라 : 양식, 테마 : 캠핑용, 조리양 : 2인분, 조리시간 : 15분 내외, 조리난이도 : 중, 재료 : 소고기, 열량 : 801kc..
또래보다 키도 작고 편식이 심한 우리 아이 키성장과 면역력이 걱정되신가요? 저 역시 성장기어린이를 키우는 엄마로서 몸에 좋은 반찬을 마련해 주고 싶지만, 아이들은 항상 입에만 좋은 반찬에만 손을 데더라고요, 식사 때마다 억지로 먹이는 것도 서로 스트레스입니다. 그래서 부족한 영양소를 한알로 챙겨주는 어린이영양제가 있다면 좋겠죠? 성장기 아이들에게는 모든 영양소가 다 필요하지만 특히, 아미노산, 철분, 아연, 비타민D정도는 따로 챙겨주면 좋은데요, 많고 많은 어린이영양제 중에서 재구매율이 높고 안정성 있는 영양제 위주로 추천해 드리겠습니다. 목차 1. 미아케어 킨더밸런스 MIA Nutra(엠아이에이뉴트라) 사의 킨더밸런스 킨더밸런스는 비타민과 미네랄을 필두로 26종의 영양소를 보충해 줄 수 있는 유아, 어..
탈모치료 학회 보고에 의하면 탈모를 고민하는 분들은 우리나라 인구의 5/1인 1천만 명에 육박한다고 합니다. 의료보험 심평원 보고에 의하면 2015년에 진료를 받는 환자가 20만명 이었는데 21년에는 23만 명으로 수치상으로 치료를 받는 환자가 12% 증가했다고 볼 수 있습니다. 이 부분은 진료를 받은 사람들의 숫자이고 실제 탈모인들의 수는 훨씬 더 많습니다. 목차 이처럼 5명중에 한 명은 탈모를 걱정하고 있다는 얘기인데요 본 포스트에서는 효과좋은 탈모샴푸 고르는 법, 탈모에 좋은 영양제와 부작용없는 탈모약을 추천해 드리겠습니다. 탈모환자가 급증하는 이유는? 과거에는 탈모의 원인을 주로 유전으로 보아왔지만 최근 보고에 의하면 유전도 중요한 이유이긴 하지만 스트레스나 심한 다이어트 음주나 흡연, 펌이나 염..
직업계고 학생 여러분 취업 준비하면서 스펙에 대해 고민해 본 적 있으시죠? 보통 기업 제출용 입사지원서를 보면 대표적 단골 질문이 있습니다. 바로 ‘학업 외에 열정을 가지고 노력한 경험에 대해 써보라’ 입니다.' 학교 공부와 관련 자격증 따기도 벅찬데 다른 스펙도 신경 써야 하고 힘드시죠? 목차 이렇게 스펙 쌓기라고 생각하면 스트레스 받을 수 있지만, 나만의 스토리를 쌓아간다고 생각하면 그리 어렵지 않습니다. 오늘은, 취업을 준비하는 특성화고 친구들을 위한 맞춤형 스펙에 대해 소개해드리겠습니다. 1. 동아리 경험 학교마다 각기 다른 동아리가 운영되고 있습니다. 한 번쯤은 복도 게시판에 붙어 있는 동아리 홍보 전단지를 봤다거나 선배나 친구들이 귀띔해 준 동아리 회원 모집 소식을 들은 적이 있을 텐데요, 그..
날이 갈수록 전문 직종이 집중 관심을 받고 있는 요즘, 직업계 고등학교에 대해 알아보고 계신가요? 최근 특성화고 및 마이스터고에 관심까지 높아지고 있는데요, 그래서 특성화고와 마이스터고에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 우선, 특성화고 및 마이스터고가 어떤 학교인지, 그곳에서는 어떤 내용을 배우고, 앞으로의 진로 및 취업방향은 어떠한지에 대해 알아보겠습니다. 예비 고등학생 여러분들, 현재 특성화고 및 마이스터고에 재학 중인 분들은 모두 주목해 주세요. 1. 특성화 고등학교란 각각 특정한 분야의 인재와 전문 직업인 양성을 위해 학생들에게 특성화 교육과정을 가르치는 고등학교를 말합니다. 개인의 소질과 적성 및 능력이 유사한 친구들을 대상으로 집중적으로 전문적인 인재양성을 목적으로 하는 교육을 받는 곳이랍니..